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*. 不準私自下水游泳。

*. 不準擅自與他人結(jié)伴游泳。

*. 不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

*. 不準到不熟悉的水域游泳。

*. 不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。

*. 不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

家長或監(jiān)護人決不能將孩子單獨留在游泳池或開放的水源邊。家長與孩子的距離要伸手可及，專心看管，不能疏忽。以下*個要點，家長們要牢記!

*. 不要私自下水游泳，家長時刻看護。

*. 堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

*. 要求孩子下水前活動身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

*. 在水下不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

*. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

*. 教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心臟復(fù)蘇等技能。

*. 不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

*. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

知去向、知內(nèi)容、知同伴、知歸期

溺水者的營救黃金時間是事發(fā)**秒。如能及時發(fā)現(xiàn)溺水跡象，生命或可挽回!如何辨別溺水者?牢記這*種跡象。

*. 溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

*. 溺水者手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。

*. 溺水者在水中是直立的，掙扎**-**秒之后下沉。

*. 溺水者眼神呆滯無法專注或閉上眼睛。

*. 溺水者的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

*. 看起來不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對詢問沒有反應(yīng)，就需要立即施出援手。

*. 小孩子戲水會發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。

在加強預(yù)防的同時，家長及監(jiān)護人也要掌握相關(guān)的急救知識和技能。意外發(fā)生后救人刻不容緩以下*點要知道!

*. 迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

*. 清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

*. 倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

*. 人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

*. 吸氧:現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

*. 脫下外套:如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

*. 不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。

*. 放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

*. 身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

*. 如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深呼吸一口氣，潛入水漲，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以接觸抽筋。